6/21(金)夏至前日にヨガイベント開催します♪♪

こんにちは！

ヨガバードのAkiです(*^^*)

6/21(金)夏至のキャンドルヨガ　開催します♪

～心と身体を研ぎ澄ませる～　

夏至のキャンドルヨガ

来月6/22(土)は2019年の”夏至"にあたります。夏至は1年の中で一番昼の長さが長くなる日です。

昼＝太陽＝「陽」の気が極まり、次の秋冬に向けて「陰」の季節に移り替わる神聖な日でもあります。

そんな夏至の太陽のパワーをたくさん取り入れると1年後半の秋冬を快適に過ごせると言われています。

今回は夏至の前日に1年前半頑張ってきたご自身の心と身体の不要なものを手放し、

感覚を研ぎ澄ませることで次の日の夏至のパワーをたくさん受け取れるようにしたいと思います。

照明をおとした優しいキャンドルライトの明かりの中、ゆったりとしたヨガで心と身体を内側から綺麗にしていきましょう。

夏至当日は太陽の光をたくさん浴びましょう

前日にゆるめた心と身体で夏至当日は太陽の光をたくさん浴びることでパワーをチャージできると言われています。

あいにくお天気が良くない、という時はお家でゆっくり過ごすのも良いです。

これからくる秋冬に向けてたくさんエネルギーを充電したりパワーをチャージしていきましょう

フラワーハーブティーのお土産付き♪

こちらのヨガイベントにご参加頂いた方にはフラワーハーブティーをお渡しします。

お家でハーブティーでほっと一息ついて頂いたり、ハーブティ―苦手だな、という場合でも

湯舟に入れて頂くことでとっても贅沢な入浴剤になりますよ♪♪

オレンジピールで文字やイラストを抜き取ったとてもかわいいフラワーハーブティーです

＊写真はイメージです

普段ヨガはしないなという方もゆったりとしたヨガで行いますので是非、この機会にご参加頂き心と身体を内側から綺麗にしていきましょう(*^^*)

～心と身体を研ぎ澄ませる～　

夏至のキャンドルヨガ

2019.6.21.Fri.

19:20〜20:50

宝塚ソリオカルチャー和室301

[料金]2,500円(フラワーハーブティーのお土産付き)

＊ヨガバードのワークショップに参加したことがある方は2,000円

＊女性限定

＊足元の冷えが気になる方は靴下をお持ちください。

#ヨガワークショップ

開催場所はJR及び阪急電鉄宝塚駅から徒歩3分～5分ほどの場所にある宝塚ソリオカルチャーで行っています。

随時ご参加を受け付けております。ご予約・お問い合わせもお気軽にご連絡ください。

詳しい日程はスケジュールでご確認頂けます。