呼吸

呼吸 · 2019/12/18

そのように自分の呼吸をコントロールできるようにしています。前回の記事でも書きましたがその時に必要なのは

呼吸 · 2019/08/14

絵画や書道の大作をみると、うねりをあげているようなただの絵や字のはずが動いて見えるようなことって

呼吸 · 2019/05/20

呼吸を行う時触るとよくわかりますが、思ってるよりも肋骨周りが動いています。それは効率的にたくさんの新

呼吸 · 2018/02/20

今回は自分のエネルギーを感じてもらうための意識についてご紹介したいと思います。